Shop Details

breadcumb-thumb
3.200 rsd

<trp-post-container data-trp-post-id='3362'>LM Start – Žene

Program uključuje:

  • plan treninga za teretanu
  • jasnu strukturu svakog treninga
  • progresiju iz nedelje u nedelju
  • efikasne vežbe za celo telo

LM Start je program namenjen svima koji žele siguran i jasan početak u teretani.

Program je osmišljen tako da te postepeno uvede u trening i pomogne ti da razviješ rutinu koja će doneti prve vidljive rezultate.

Poseban fokus je na pravilnom izvođenju vežbi, aktivaciji celog tela i postepenom napretku iz nedelje u nedelju.

Za žene koje žele zategnutije noge, oblikovan stomak i više energije, kao i za muškarce koji žele da izgrade osnovu snage i kondicije.